ДомойЗДОРОВЬЕ И УПРАЖНЕНИЯПочему чешется кожа...

Почему с возрастом зуд кожи становится все более распространенным?

Бесплатная подписка

С возрастом женщины часто испытывают различные изменения в своем теле. Одна общая проблема, которую многие женщины среднего возраста лицо чешется. Зуд кожи может быть раздражающим и неудобным, и он чаще возникает по мере того, как мы становимся старше. Но что вызывает этот зуд, и как его можно предотвратить и облегчить? В этой статье мы рассмотрим факторы, которые способствуют кожному зуду у стареющих женщин, и предоставим экспертную информацию о том, как справиться с этим дискомфортом и облегчить его.

Почему с возрастом чешется все тело

1. Фактор менопаузы

Пока менопауза обычно ассоциируется с женщинами, с возрастом гормональные изменения происходят и у мужчин. Снижение уровня эстрогена и прогестерона может привести к различным симптомам, включая снижение полового влечения, бессонницу, ночную потливость, сухость влагалища и снижение плотности костей. Эти гормональные изменения также могут повлиять на кожу, вызывая ощущение сухости и грубости. Гормоны обычно стимулируют сальные железы, которые увлажняют кожу. Без достаточной гормональной стимуляции кожа становится несчастный и раздражен.

2. Изменения реактивности гистамина.

Гистамины — это химические вещества, вырабатываемые клетками по всему телу, которые помогают защитить от аллергенов. Они действуют как «вышибалы», которые удаляют раздражители с кожи. Однако с возрастом реактивность гистамина снижается, что затрудняет борьбу организма с зудом. Эта сниженная реактивность может привести к усилению зуда и дискомфорта.

3. Побочные эффекты лекарств

Некоторые лекарства могут вызывать зуд без видимой сыпи, и это чаще встречается у пожилых пациентов и у тех, кто принимает несколько лекарств. Известно, что обезболивающие, отпускаемые по рецепту, содержащие опиоиды, такие как кодеин, оксикодон и фентанил, обычно вызывают зуд. Эти лекарства связываются с рецепторами в нервной системе, которые активируют зуд, что приводит к раздражению кожи и дискомфорту.

4. Общее обезвоживание

Сухая кожа характеризуется отсутствием сальных желез, а обезвоживание – недостатком воды в организме. С возрастом способность кожи удерживать воду снижается, что делает ее более склонной к сухости и зуду. Простое употребление большего количества воды может не принести облегчения, потому что обезвоживание больше связано со способностью кожи удерживать воду, чем с потреблением воды. Это может привести к постоянному зуду даже во влажную погоду, когда кожа обычно более увлажнена.

5. Ментальный компонент

На кожный зуд также может влиять психический компонент. Когда мы заняты работой, домашними обязанностями или заботой о детях, мы можем быть менее сосредоточены на телесных дискомфортах, таких как зуд. Однако по мере того, как мы стареем и становимся менее занятыми, у нас появляется больше времени, чтобы сосредоточиться на этих проблемах, что приводит к повышению осведомленности и зуду. Вот почему люди всех возрастов чаще чешутся ночью или в постели, когда их меньше отвлекают. Поиск способов занять ум и соблюдение правил гигиены сна может помочь облегчить зуд.

- Реклама -

6. Естественные изменения в иммунной системе

С возрастом наша иммунная система претерпевает естественные изменения. Эти изменения могут способствовать системному воспалению, которое, как правило, вызывает усиление зуда. Нервы в коже также могут реагировать необычным образом, посылая в мозг сигналы о том, что кожа чешется, даже при отсутствии внешнего раздражителя. Эти возрастные изменения иммунной системы и нервные реакции способствуют усилению зуда у пожилых людей.

7. Изменения чувствительности кожи и барьерной функции

Еще одним фактором, способствующим кожному зуду у стареющих женщин, является истончение кожи и нарушение барьерной функции кожи. С возрастом кожа становится тоньше, что делает ее более восприимчивой к раздражению и зуду. Кожный барьер, защищающий от раздражителей, становится менее эффективным. Кроме того, сухой воздух в помещении и на улице зимой может еще больше усугубить раздражение и зуд кожи. Крайне важно бережно относиться к коже, используя мягкие очищающие средства без отдушек и избегая жестких скрабирующих или отшелушивающих средств.

8. Важность увлажнения

Увлажнение кожи является ключом к уменьшению зуда и поддержанию здоровья кожи. Использование густого увлажняющего крема на основе крема, содержащего такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, ланолин и масло ши, может помочь укрепить кожный барьер и предотвратить сухость. Рекомендуется увлажнять кожу несколько раз в день, особенно после купания. Если оставить кожу слегка влажной, а затем нанести увлажняющий крем, это поможет удержать влагу. Очень важно выбирать кремы без отдушек, поскольку ароматизаторы являются частым раздражителем кожи у пожилых людей.

9. Безрецептурные средства

При легком зуде и раздражении безрецептурные противозудные кремы могут облегчить состояние. Часто рекомендуется крем с гидрокортизоном, мягкий стероид, который можно использовать два раза в день в течение двух недель. Если гидрокортизон не приносит облегчения, можно попробовать противозудный крем с гидрохлоридом прамоксина. Важно отметить, что пероральные антигистаминные препараты, такие как лоратадин или цетиризин, вряд ли помогут, если зуд не связан с аллергией.

10. Когда обращаться за медицинской помощью

Если зуд сохраняется более шести недель и мешает сну или повседневной деятельности, рекомендуется обратиться к врачу или дерматологу. Они могут назначить более сильные местные лекарства для облегчения зуда. Хронический зуд может быть связан с основными системными заболеваниями, такими как заболевание почек или анемия, поэтому крайне важно не сбрасывать со счетов постоянный зуд как распространенную проблему. Кожа может служить индикатором внутреннего здоровья организма, и любые существенные изменения должны оцениваться медицинским работником.

В заключение, кожный зуд становится более распространенным с возрастом мужчин из-за различных факторов, включая гормональные изменения, снижение реактивности гистамина, побочные эффекты лекарств, общее обезвоживание, психические факторы, естественные изменения в иммунной системе, изменения чувствительности кожи и барьерной функции, а также важность увлажнения. Понимая эти факторы и применяя соответствующие методы ухода за кожей, женщина может эффективно справляться с зудом и облегчать его, способствуя общему здоровью кожи и комфорту, поскольку она справляется с проблемами старения.

Введите ключевые слова для поиска

- РЕКЛАМА -

Самый популярный

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите свое имя здесь

Популярные статьи

- РЕКЛАМА -

Прочитай сейчас

Новая линия бриллиантов, улавливающих углекислый газ, от Brilliant Earth: устойчивый выбор для этичных ювелирных изделий

Новая линия бриллиантов, улавливающих углекислый газ, и выращенных в лаборатории бриллиантов, работающих на возобновляемых источниках энергии, от Brilliant Earth является свидетельством видения компании более устойчивого будущего.

Как бороться с укусами комаров: эффективные средства и стратегии профилактики

Ах, наконец-то наступила жаркая теплая погода! Но вместе с этим возвращаются надоедливые комары, готовые испортить вам отдых на свежем воздухе.

Ювелирные тенденции осени 2023: смесь минимализма и максимализма

Мир моды постоянно меняется, и ювелирные тенденции осени 2023 года отражают эту динамичность. Ювелирные тенденции осени 2023 года обеспечивают баланс между минимализмом и максимализмом.

Полное руководство по тренировкам плеч для женщин

Самые эффективные упражнения для плеч для женщин, дающие вам знания и инструменты для развития сильных, четко очерченных плеч. От анатомии плеча до вариантов экипировки и подборки лучших упражнений.

Полное руководство по использованию масок для лица летом

Маски для лица предлагают несколько преимуществ для вашей кожи. Они помогут увлажнить, напитать и омолодить кожу. Они также помогают удалить загрязнения, прочищают поры и улучшают текстуру кожи.

Полное руководство по женским осенним тренчам 2023 года

Тренч – это вневременная и универсальная вещь, которая должна быть в гардеробе каждой женщины. Выберете ли вы традиционный бежевый тренч или поэкспериментируете с современными интерпретациями

Сольный сингл Чонгука из BTS «Seven» возглавил Billboard Hot 100

Совершив новаторское достижение для K-pop, Чонгук, участник всемирной сенсации BTS, вошел в историю, возглавив чарт Billboard Hot 100 со своим первым сольным синглом «Seven».

8 стильных кожаных курток, которые украсят ваш осенний гардероб

Кожаная куртка – обязательный элемент любого осеннего гардероба. Предпочитаете ли вы классическую мотоциклетную куртку или модный стиль авиатора, у вас есть из чего выбрать.

Одеваться уверенно: модные советы для женщин среднего возраста

С возрастом наше тело меняется, как и наши модные потребности. Очень важно одеваться так, чтобы мы чувствовали себя уверенно и комфортно, независимо от нашего возраста. Женщины среднего возраста часто сталкиваются с уникальными проблемами, когда дело касается моды, но с помощью нескольких простых советов...

Невысказанная правда об успехе: как изменить отношения

Успех — это путь, который часто включает в себя преодоление трудностей, преодоление барьеров и достижение личностного роста. Хотя мы отмечаем достижения и вехи на этом пути, есть невысказанная сторона успеха, о которой мало кто говорит – влияние, которое он оказывает на наши отношения. Как...

Забота о пожилых родителях и баланс личной жизни

Уход за стареющими родителями может оказаться непростой задачей, особенно если вы пытаетесь совместить ее с другими обязанностями в личной жизни. Как человек, осуществляющий уход, вы можете разрываться между требованиями своей работы, своей семьи и растущими потребностями своих пожилых родителей...

Мэрилин Монро: культовая жизнь культурного феномена

Мэрилин Монро родилась 1 июня 1926 года в больнице округа Лос-Анджелес. Однако ее ранняя жизнь была отмечена загадками, упущениями и недоразумениями.