Неаллергический ринит — распространенное заболевание, поражающее как детей, так и взрослых, вызывающее такие симптомы, как заложенность или насморк, чихание и слизь в горле. В отличие от аллергического ринита, неаллергический ринит не вызван аллергией. В этом подробном руководстве мы рассмотрим причины, симптомы и варианты лечения неаллергического ринита.
Что такое неаллергический ринит?
Неаллергический ринит — это хроническое заболевание, характеризующееся воспалением носовых ходов, приводящее к симптомам, сходным с симптомами аллергического ринита, таким как заложенность или насморк, чихание и слизь в горле. Однако, в отличие от аллергического ринита, неаллергический ринит не вызван аллергией.
Симптомы неаллергического ринита
Симптомы неаллергического ринита могут варьироваться от человека к человеку, но часто включают в себя:
- Заложенный или насморк
- Чихание
- Слизь в горле
- Кашель
Важно отметить, что неаллергический ринит обычно не вызывает зуда в носу, глазах или горле, который является распространенным симптомом аллергического ринита.
Причины неаллергического ринита
Точная причина неаллергического ринита неизвестна. Однако специалисты полагают, что это происходит из-за воспаления кровеносных сосудов носа, что приводит к отеку, заложенности носа и чрезмерному производству слизи. Несколько факторов могут вызвать неаллергический ринит, в том числе:
- Раздражители в воздухе, такие как пыль, смог, сигаретный дым и резкие запахи.
- Изменения погоды, такие как колебания температуры или влажности.
- Физические нагрузки или упражнения
- Определенные продукты и напитки, особенно острая или острая пища и алкоголь.
- Гормональные изменения во время беременности, полового созревания или из-за приема таких лекарств, как заместительная гормональная терапия (ЗГТ).
- Основные заболевания, такие как гипотиреоз или диабет.
- Некоторые лекарства, включая ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, аспирин и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
- Чрезмерное использование противозастойных назальных спреев, приводящее к состоянию, называемому медикаментозным ринитом.
Факторы риска неаллергического ринита
Несколько факторов могут увеличить риск развития неаллергического ринита, в том числе:
- Воздействие загрязненного воздуха, такого как смог, выхлопные газы и табачный дым.
- Возраст старше 20 лет, поскольку неаллергический ринит чаще встречается у взрослых.
- Длительное использование противозастойных назальных спреев или капель.
- Гормональные изменения во время беременности или менструации
- Профессиональное воздействие паров или химикатов
- Основные заболевания, такие как гипотиреоз или диабет.
Осложнения неаллергического ринита
Хотя неаллергический ринит обычно не является серьезным заболеванием, он может привести к определенным осложнениям, в том числе:
- Носовые полипы: это мягкие наросты, которые образуются на слизистой оболочке носа или пазухах, вызывая заложенность носа и затруднение дыхания.
- Синусит. Длительная заложенность носа из-за неаллергического ринита может увеличить риск инфекций носовых пазух.
- Нарушение повседневной жизни: Неаллергический ринит может повлиять на работу или учебу, нарушить сон и повлиять на общее качество жизни.
Диагностика и лечение
Когда обратиться к врачу
Рекомендуется обратиться к врачу, если у вас возникло одно из следующих состояний:
- Тяжелые симптомы
- Недостаточное облегчение от домашних средств или лекарств, отпускаемых без рецепта.
- Неблагоприятные побочные эффекты от лекарств
Диагностика неаллергического ринита
Чтобы диагностировать неаллергический ринит, ваш врач может провести медицинский осмотр и изучить вашу историю болезни. Они также могут провести тесты, чтобы исключить аллергический ринит, например, кожные анализы или анализы крови. Кроме того, они могут спросить о ваших симптомах и потенциальных провоцирующих факторах, чтобы определить основную причину ринита.
Варианты лечения неаллергического ринита
Лечение неаллергического ринита направлено на облегчение симптомов и устранение провоцирующих факторов. Вот некоторые распространенные варианты лечения:
- Избегание триггеров: выявите и избегайте триггеров, которые ухудшают ваши симптомы, таких как раздражители в воздухе, определенные продукты или алкоголь.
- Лекарства, отпускаемые без рецепта. Антигистаминные препараты и назальные спреи могут помочь облегчить симптомы неаллергического ринита. Проконсультируйтесь с фармацевтом, чтобы подобрать наиболее подходящий для вас вариант.
- Промывание носа. Использование спреев или растворов для носа с морской водой может помочь промыть носовые ходы, уменьшая заложенность носа и выработку слизи. Вы можете легко приготовить домашний раствор соленой воды, смешав соль и бикарбонат соды с кипяченой водой.
- Лекарства, отпускаемые по рецепту. В некоторых случаях ваш врач может прописать более сильные лекарства, такие как назальные спреи, отпускаемые по рецепту, для лечения тяжелых симптомов.
- Изменение образа жизни. Внесение определенных изменений в образ жизни, таких как сон на боку, а не на спине, и борьба с кислотным рефлюксом, может помочь облегчить симптомы.
- Прививки от аллергии: в редких случаях, когда симптомы трудно контролировать, ваш врач может порекомендовать прививки от аллергии (иммунотерапия), чтобы снизить чувствительность вашего организма к конкретным провоцирующим факторам.
Уход за собой и домашние средства
Помимо медицинского лечения, существует несколько мер самообслуживания и домашних средств, которые могут помочь справиться с неаллергическим ринитом:
- Следите за тем, чтобы среда вашего проживания была чистой и свободной от раздражителей, таких как пыль и дым.
- Используйте увлажнитель воздуха для поддержания оптимального уровня влажности в доме.
- Соблюдайте правила гигиены, включая регулярное мытье рук и избегание прикосновений к лицу.
- Избегайте обезвоживания, пейте много жидкости.
- Используйте солевые назальные спреи или полоскания, чтобы поддерживать влажность носовых ходов.
- Прикладывайте теплые компрессы, чтобы облегчить заложенность носа.
- Поднимите голову во время сна, чтобы улучшить дыхание.
Когда обращаться за дополнительной медицинской консультацией
Несмотря на то, что неаллергический ринит часто можно лечить с помощью самообслуживания и безрецептурных лекарств, важно обратиться за дополнительной медицинской помощью, если:
- Ваши симптомы ухудшаются или сохраняются, несмотря на лечение.
- У вас наблюдаются симптомы астмы или ухудшение существующей астмы.
- Ваши симптомы существенно влияют на ваш сон и повседневную жизнь.
- Причина ваших симптомов неясна.
- Лекарства, отпускаемые без рецепта, не приносят должного облегчения.
Заключение
Неаллергический ринит - распространенное заболевание, характеризующееся заложенностью носа или насморком, чиханием и слизью в горле. Он вызывается не аллергией, а различными провоцирующими факторами, такими как раздражающие вещества в воздухе, изменения погоды и некоторые продукты питания. Не являясь серьезным заболеванием, неаллергический ринит может существенно повлиять на повседневную жизнь. Понимая причины, симптомы и варианты лечения, люди могут эффективно справиться с этим заболеванием и улучшить свое общее самочувствие. Если вы испытывают постоянные или тяжелые симптомы, рекомендуется проконсультироваться с медицинским работником для постановки точного диагноза и составления индивидуального плана лечения.
