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건강과 운동

십 대 딸과 중년 어머니 사이에 말하지 못하는 진실은 독립심, 오해에 대한 두려움, 그리고 표현하지 못한 사랑으로 인해 생기는 정서적 거리감에 있다. 한편...

수잔 -

우리는 마돈나의 남편 가이 리치(Guy Ritchie)와의 열정적인 사랑 생활, 건강한 일과 삶의 균형을 유지하기 위한 그녀의 헌신, 그리고 그녀의 경력과 개인 생활 모두에서 성공하는 비결을 탐구합니다.

세연 -

마릴린 먼로는 1926년 6월 1일 로스앤젤레스 카운티 병원에서 태어났습니다. 그러나 그녀의 초기 생애는 미스터리, 누락, 오해로 얼룩졌습니다.

수잔 -

마리아 그라치아 치우리(Maria Grazia Chiuri)는 업계에서 독창적인 비전과 놀라운 업적으로 유명한 유명한 패션 디자이너입니다. Valentino에서의 초기 시작부터 Dior의 첫 여성 크리에이티브 디렉터로서의 획기적인 역할까지.

수잔 -

건강과 운동

여성이 중년에 접어들면서 건강에 대한 관심이 점점 더 중요해지고 있습니다. 종종 눈에 띄지 않지만 심각한 장기적 결과를 초래할 수 있는 한 가지 상태는 당뇨병 전증입니다.

후미코 -

건강과 운동

경사근은 전반적인 코어 근력과 안정성에 중요한 역할을 합니다. 복부 측면에 위치한 이 근육은 좌우로 구부리고, 몸통을 회전시키며, 척추를 지지하는 데 도움을 줍니다.

수잔 -

건강과 운동

여성은 나이가 들어감에 따라 종종 신체의 다양한 변화를 경험합니다. 가려운 피부는 성가시고 불편할 수 있으며 나이가 들수록 더 흔하게 발생하는 경향이 있습니다.

후미코 -

건강과 운동

당신은 여분의 체중을 줄이고 전반적인 체력을 향상시키려는 중년 여성입니까? 체중 감량과 몸매 유지를 원하는 여성을 위해 특별히 고안된 궁극의 일상.

세연 -

건강과 운동

스트레스는 삶의 어느 시점에서 모든 사람에게 영향을 미치는 일반적인 경험입니다. 여성이 중년의 어려움을 헤쳐나갈 때 스트레스는 전반적인 건강과 웰빙에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다.

수잔 -

건강과 운동

간암은 특히 더 널리 퍼진 아시아 태평양 지역에서 중요한 건강 문제입니다. 그러나 그 고유한 특성으로 인해 효과적으로 치료하기 어려운 질병입니다.

수잔 -

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50세 이상 여성을 위한 건강 및 피트니스 가이드로, 중년기에 근력, 유연성, 균형 감각 및 지속 가능한 웰빙에 중점을 둡니다.

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