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健康と運動

十代の娘と中年の母親の間にある、言葉にできない真実は、自立、誤解への恐れ、そして言葉にされない愛情によって生み出される心の距離にある。しかし….

スーザン -

マドンナの夫ガイ・リッチーとの情熱的な恋愛生活、健全なワークライフバランスを維持するための献身、そしてキャリアと私生活の両方で成功する秘訣を掘り下げます。

セヨン -

マリリン・モンローは、1926 年 6 月 1 日にロサンゼルス郡病院で生まれました。しかし、彼女の幼少期は謎、省略、誤解に満ちていました。

スーザン -

マリア・グラツィア・キウリは、その創造的なビジョンと業界における顕著な業績で知られる有名なファッションデザイナーです。ヴァレンティノでの初期のキャリアから、ディオール初の女性クリエイティブディレクターとしての画期的な役割まで。

スーザン -

健康と運動

死後臓器提供は、必要とするレシピエントに重要な臓器を提供します。このプロセスには、登録、医師の同意、そしてマッチング手順が含まれます。これにより、多くの命が救われます。

スーザン -

健康と運動

ナッツ、ベリー類、葉物野菜、ダークチョコレートなどのストレス解消食品を食べると、気分の調整や神経系の鎮静化に役立つ抗酸化物質、マグネシウム、健康的な脂肪が摂取できます。

ジェーン -

健康と運動

慢性皮膚疾患は、持続的な炎症、刺激、または病変を伴います。適切な診断、継続的なケア、保湿、誘因の回避、そして医師の指導によって、症状をコントロールし、改善することができます。

ジェニー -

健康と運動

運動直後や食事と一緒に糖分を摂取すると、血糖値を安定させ、回復を促します。睡眠の妨げや脂肪の蓄積を防ぐため、夜遅くの糖分摂取は避けましょう。

ジェーン -

健康と運動

適度に塩水を飲むと、水分補給、消化促進、電解質バランスの維持に役立ちます。1リットルの水に小さじ1/2杯の海塩を混ぜてください。WomanlyZine.com 塩水を飲む…

セヨン -

健康と運動

毎日コーヒーを飲むと、エネルギーが増進し、集中力が高まり、抗酸化物質が摂取できます。適度に（2～4杯）飲むと、代謝を促進し、病気のリスクを軽減する可能性があります。WomanlyZine.com コーヒーを飲む…

ふみこ -

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50 歳以上の女性向けの健康とフィットネスのガイダンス。中年期の筋力、可動性、バランス、持続可能な健康に重点を置いています。.

ストーリーと関係性