ホーム健康と運動肌がかゆくなるのはなぜ...

なぜ年齢を重ねると皮膚のかゆみが多くなるのですか?

無料購読

女性は年齢を重ねるにつれて、身体にさまざまな変化を経験することが多くなります。多くの人が抱えている共通の問題の 1 つは、 中年女性 顔の皮膚がかゆいです。皮膚のかゆみは不快で不快な場合があり、年齢を重ねるにつれてより一般的に発生する傾向があります。しかし、このかゆみの原因は何でしょうか?どうすれば予防したり軽減したりできるのでしょうか?この記事では、高齢女性の皮膚のかゆみの一因となる要因を探り、この不快感を管理および軽減する方法について専門家の洞察を提供します。

年をとると体のあちこちがかゆくなるのはなぜですか

1. 更年期障害の要因

その間 閉経 ホルモン変化は通常女性に関係しますが、加齢に伴い男性でもホルモン変化が起こります。エストロゲンとプロゲステロンのレベルの低下は、性欲の低下、不眠症、寝汗、膣の乾燥、骨密度の減少など、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。これらのホルモンの変化は皮膚にも影響を及ぼし、乾燥や荒れを引き起こす可能性があります。通常、ホルモンは皮脂腺を刺激し、皮膚に潤いを与えます。十分なホルモン刺激がないと皮膚は 不幸な そしてイライラした。

2. ヒスタミン反応性の変化

ヒスタミンは、アレルゲンから身を守るために全身の細胞で生成される化学物質です。これらは皮膚から刺激物を取り除く「バウンサー」として機能します。しかし、年齢を重ねるにつれてヒスタミンの反応性が低下し、身体がかゆみと戦うのが難しくなります。この反応性の低下により、かゆみや不快感が増加する可能性があります。

3. 薬の副作用

特定の薬は目に見える発疹を伴わずにかゆみを引き起こす可能性があり、これは高齢の患者や複数の薬を服用している患者によく見られます。コデイン、オキシコドン、フェンタニルなどのオピオイドを含む処方鎮痛薬は、一般的にかゆみを引き起こすことが知られています。これらの薬剤は、かゆみを活性化する神経系の受容体に結合し、皮膚の炎症や不快感を引き起こします。

4.全体的な脱水症状

乾燥肌は油を生成する腺の欠如を特徴とし、脱水症状は体内の水分不足を指します。年齢を重ねると肌の水分保持力が低下し、乾燥やかゆみを感じやすくなります。脱水症状は水の摂取量よりもむしろ皮膚の水分保持能力に関係しているため、単に水をたくさん飲むだけでは症状が緩和されない場合があります。これにより、皮膚が通常より保湿されている湿気の多い天候であっても、持続的なかゆみが発生する可能性があります。

5. メンタルコンポーネント

皮膚のかゆみは精神的な要素の影響を受けることもあります。仕事、家事、子供の世話に気を取られていると、かゆみなどの身体の不快感にあまり注意を払わなくなることがあります。しかし、年齢を重ねて忙しくなくなると、これらの問題に集中する時間が増え、意識が高まり、かゆみが増すことにつながります。これが、あらゆる年齢層の人が、気が散る機会が少ない夜間やベッドでより多く掻く傾向がある理由です。心を集中させ続ける方法を見つけ、適切な睡眠衛生を実践することは、かゆみを軽減するのに役立ちます。

- 広告 -

6. 免疫系の自然な変化

年齢を重ねるにつれて、私たちの免疫システムには自然な変化が起こります。これらの変化は全身性炎症を促進する可能性があり、かゆみがさらに増加する傾向があります。皮膚の神経も異常な反応を示し、外部からの刺激がない場合でも皮膚がかゆいという信号を脳に送ることもあります。これらの加齢に伴う免疫系の変化と神経反応は、高齢者のかゆみの増加に寄与します。

7. 皮膚の敏感度とバリア機能の変化

高齢女性の皮膚のかゆみの一因となるもう 1 つの要因は、皮膚の薄化と皮膚のバリア機能の低下です。年齢を重ねると皮膚が薄くなり、刺激やかゆみを感じやすくなります。刺激物を防ぐ皮膚のバリア機能が低下します。さらに、冬の間は屋内外の空気が乾燥すると、皮膚の炎症やかゆみがさらに悪化する可能性があります。穏やかな無香料のクレンザーを使用し、刺激の強いスクラブ製品や角質除去製品を避けるなど、丁寧に肌を扱うことが重要です。

8. 保湿の重要性

皮膚に潤いを与えることは、かゆみを軽減し、皮膚の健康を維持するための鍵です。ヒアルロン酸、ラノリン、シアバターなどの成分を含む濃厚なクリームベースの保湿剤を使用すると、皮膚のバリアを強化し、乾燥を防ぐことができます。 1日に数回、特に入浴後は保湿することをお勧めします。肌を少し湿らせたままにしてから保湿剤を塗ると、水分を閉じ込めやすくなります。香りは高齢者にとって一般的な皮膚刺激物であるため、無香料クリームを選択することが不可欠です。

9. 市販薬

軽度のかゆみや刺激の場合は、市販のかゆみ止めクリームで症状を和らげることができます。軽度のステロイドであるヒドロコルチゾン クリームが推奨されることが多く、1 日 2 回、2 週間使用できます。ヒドロコルチゾンで症状が軽減されない場合は、塩酸プラモキシンを配合したかゆみ止めクリームを試してみてください。かゆみがアレルギーに関連している場合を除き、ロラタジンやセチリジンなどの経口抗ヒスタミン薬は効果が期待できないことに注意することが重要です。

10. いつ医師の診察を受けるべきか

かゆみが 6 週間以上続き、睡眠や日常生活に支障をきたす場合は、医師または皮膚科医に相談することをお勧めします。かゆみを軽減するために、より強力な局所薬を処方してもらえる場合があります。慢性的なかゆみは、腎臓病や貧血などの基礎的な全身状態に関連している可能性があるため、持続的なかゆみを一般的な問題として無視しないことが重要です。皮膚は体の内部の健康状態を知る窓として機能するため、重大な変化があれば医療専門家による評価が必要です。

In conclusion, itchy skin becomes more common as men age due to various factors, including hormonal changes, decreased histamine reactivity, medication side effects, overall dehydration, mental factors, natural changes in the immune system, changes in skin sensitivity and barrier function, and the importance of moisturization. By understanding these factors and implementing appropriate スキンケア practices, woman can effectively manage and alleviate itchiness, promoting overall skin health and comfort as they navigate the challenges of aging.

検索するキーワードを入力してください

- 広告 -

最も人気のある

現地を書く

コメントを入力してください。
ここにあなたの名前を入力してください

人気の記事

頑固なお腹の脂肪を溶かす実証済みの朝のルーティン

胴回りに余分な脂肪がつくのは、よくある悩みです...

1か月間禁酒することで得られる変革的なメリットを発見

たとえ短期間であっても、アルコールを断つことは...

ハッシュカット:成熟した女性に柔らかさ、ボリューム、若々しい活力を与える変身ヘアカット

常に進化し続ける美容トレンドを進む中で、ヘアスタイルが 1 つあります...

- 広告 -

今すぐ読む

2023 年のベスト レディース ウィンター ブーツ: 暖かくドライに過ごす

2023 年におすすめのレディース ウィンター ブーツは、優れた防水性、断熱性、トラクションを備え、冬のあらゆる条件下でも足をしっかりと保護します。

2024 年春に試してほしいヘアカラー トレンド 10 選: 暖かさと活気を取り入れる

寒い冬に別れを告げ、活気に満ちた暖かい色合いの春を迎える時期が来ました。今年のヘアカラーのトレンドは、髪に命を吹き込む、ナチュラルでありながらエキサイティングな色合いへと変化しています。溶けたキャラメルからトーストしたピーカンナッツまで...

ジュスティン・トリエ: 先駆的な監督の成功への旅

ジュスティン・トリエは先駆的な監督として頭角を現しました。ジュスティン トリエの注目に値するサクセス ストーリーは、カンヌ国際映画祭で頂点に達し、彼女の映画「アナトミー オブ ア フォール」が名誉あるパルム ドールを受賞しました。

頑固なお腹の脂肪を溶かす実証済みの朝のルーティン

胴回りに余分な脂肪がつくことは、見た目への影響だけでなく、深刻な健康への影響もあるため、多くの人にとって共通の懸念事項です。腹部に蓄積する内臓脂肪は、腹部の脂肪蓄積に比べて大きなリスクを伴います...

認知症の早期警告サイン: 女性が知っておくべきこと

女性が中年期に入るにつれて、認知症の初期の警告サインに注意することが重要です。記憶喪失と認知機能の低下は、日常生活に混乱をもたらし、日常業務を遂行する能力を妨げる可能性があります。

セリーヌ・ディオンのインスピレーションの旅:愛、成功、そして立ち直る力

フランス系カナダ人の有名な歌手であるセリーヌ ディオンは、その素晴らしい声と感動的な態度で何百万もの人々の心を捉えています。彼女の人生は忍耐、情熱、愛の証です。ささやかな始まりから世界的なアイコンになるまで、セリーヌの歩みは驚くべきものにほかなりません。で...

脚のむくみの本当の理由: 原因と解決策を理解する

脚のむくみは、特に加齢とともに多くの人に影響を与える厄介で不快な症状です。足が腫れていることに気づき、その理由を疑問に思っている場合は、さまざまな根本的な原因が存在する可能性があることを理解することが重要です。この包括的なガイドでは、...

秋のフィットネスと健康に関する完全ガイド

秋は、フィットネス習慣を強化し、季節特有のメリットを享受するために、フィットネスと健康を優先するのに最適な時期です。秋のフィットネスと健康に関する完全ガイドはこちらです。

パートナーとセックスについて話す: 気まずさを克服し、親密さを築く

パートナーとセックスについて話すのは気まずいかもしれませんが、親密さを築き、健全な関係を維持し、気まずさを克服して親密さを築く上で不可欠な側面です。

食後の胃痛:考えられる7つの原因と解決策

食後の胃痛は多くの人が経験する一般的な問題です。軽度の不快感から重度の痛みまでさまざまで、膨満感、ガス、下痢などの他の症状を伴うこともあります。食後に時折起こる腹痛は、通常は心配する必要はありませんが、持続する場合は...

日本のホストクラブの魅惑的な世界: 東京のナイトライフを垣間見る

日本のホストクラブとは何ですか?日本はそのユニークな文化、素晴らしい食べ物、息を呑むような景色で常に知られていますが、見逃せない活気に満ちたナイトライフシーンもあります。

性格変化の課題を理解する

性格は、多くの場合、その人の性格の安定した固有の側面とみなされます。しかし、最近の研究では、性格特性は人生の主要な出来事を通じて時間の経過とともに変化する可能性があることが示唆されています。