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Pourquoi les démangeaisons de la peau deviennent-elles plus courantes avec l'âge ?

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À mesure que les femmes vieillissent, elles subissent souvent une variété de changements dans leur corps. Un problème commun que beaucoup femmes d'âge moyen le visage est la peau qui démange. Les démangeaisons de la peau peuvent être gênantes et inconfortables, et elles ont tendance à se produire plus fréquemment à mesure que nous vieillissons. Mais qu'est-ce qui cause ces démangeaisons et comment les prévenir et les soulager ? Dans cet article, nous explorerons les facteurs qui contribuent aux démangeaisons de la peau chez la femme vieillissante et fournirons des conseils d'experts sur la façon de gérer et d'atténuer cet inconfort.

Pourquoi avez-vous des démangeaisons sur tout le corps en vieillissant

1. Le facteur ménopause

Alors que ménopause est généralement associé aux femmes, des changements hormonaux se produisent également chez les hommes à mesure qu’ils vieillissent. Une diminution des niveaux d'œstrogène et de progestérone peut entraîner divers symptômes, notamment une diminution de la libido, de l'insomnie, des sueurs nocturnes, une sécheresse vaginale et une diminution de la densité osseuse. Ces changements hormonaux peuvent également affecter la peau, la rendant sèche et rugueuse. Les hormones stimulent normalement les glandes sébacées, qui hydratent la peau. Sans stimulation hormonale suffisante, la peau devient malheureux et irrité.

2. Changements dans la réactivité de l'histamine

Les histamines sont des produits chimiques produits dans les cellules de tout le corps qui aident à protéger contre les allergènes. Ils agissent comme des « videurs » qui éliminent les irritants de la peau. Cependant, à mesure que nous vieillissons, la réactivité de l'histamine diminue, ce qui rend plus difficile pour le corps de lutter contre les démangeaisons. Cette réactivité réduite peut entraîner une augmentation des démangeaisons et de l'inconfort.

3. Effets secondaires des médicaments

Certains médicaments peuvent provoquer des démangeaisons sans éruption cutanée visible, ce qui est plus fréquent chez les patients âgés et ceux qui prennent plusieurs médicaments. Les analgésiques sur ordonnance contenant des opioïdes, tels que la codéine, l'oxycodone et le fentanyl, sont connus pour provoquer des démangeaisons. Ces médicaments se lient aux récepteurs du système nerveux qui activent les démangeaisons, entraînant une irritation et une gêne cutanées.

4. Déshydratation globale

La peau sèche se caractérise par un manque de glandes productrices de sébum, tandis que la déshydratation fait référence à un manque d'eau dans le corps. À mesure que nous vieillissons, la capacité de la peau à retenir l'eau diminue, ce qui la rend plus sujette à la sécheresse et aux démangeaisons. Le simple fait de boire plus d'eau peut ne pas apporter de soulagement, car la déshydratation est davantage liée à la capacité de la peau à retenir l'eau qu'à la consommation d'eau. Cela peut entraîner des démangeaisons persistantes, même par temps humide lorsque la peau est généralement plus hydratée.

5. Composante mentale

Les démangeaisons de la peau peuvent également être influencées par une composante mentale. Lorsque nous sommes préoccupés par le travail, les responsabilités ménagères ou les soins aux enfants, nous pouvons être moins concentrés sur les inconforts corporels tels que les démangeaisons. Cependant, à mesure que nous vieillissons et devenons moins occupés, nous avons plus de temps pour nous concentrer sur ces problèmes, ce qui entraîne une prise de conscience accrue et des démangeaisons. C'est pourquoi les gens de tous âges ont tendance à se gratter davantage la nuit ou au lit lorsqu'ils ont moins de distractions. Trouver des moyens de garder l'esprit occupé et pratiquer une bonne hygiène de sommeil peut aider à soulager les démangeaisons.

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6. Modifications naturelles du système immunitaire

En vieillissant, notre système immunitaire subit des changements naturels. Ces changements peuvent favoriser une inflammation systémique, qui a tendance à déclencher davantage de démangeaisons. Les nerfs de la peau peuvent également réagir de manière inhabituelle, en envoyant des signaux au cerveau indiquant que la peau démange même en l'absence de stimulus externe. Ces changements du système immunitaire liés à l'âge et les réactions nerveuses contribuent à l'augmentation des démangeaisons chez les personnes âgées.

7. Modifications de la sensibilité cutanée et de la fonction barrière

Un autre facteur qui contribue aux démangeaisons de la peau chez la femme vieillissante est l'amincissement de la peau et la fonction de barrière cutanée compromise. En vieillissant, la peau devient plus fine, ce qui la rend plus sensible aux irritations et aux démangeaisons. La barrière cutanée, qui aide à repousser les irritants, devient moins efficace. De plus, l'air sec à l'intérieur et à l'extérieur pendant l'hiver peut encore exacerber les irritations et les démangeaisons de la peau. Il est crucial de traiter la peau avec soin, en utilisant des nettoyants doux et sans parfum et en évitant les produits de gommage ou exfoliants agressifs.

8. Importance de l'hydratation

L’hydratation de la peau est essentielle pour réduire les démangeaisons et maintenir la santé de la peau. L'utilisation d'une crème hydratante épaisse à base de crème contenant des ingrédients comme l'acide hyaluronique, la lanoline et le beurre de karité peut aider à renforcer la barrière cutanée et à prévenir le dessèchement. Il est recommandé d'hydrater plusieurs fois par jour, notamment après le bain. Laisser la peau légèrement humide, puis appliquer une crème hydratante peut aider à retenir l'humidité. Il est essentiel de choisir des crèmes sans parfum, car le parfum est un irritant cutané courant chez les personnes âgées.

9. Remèdes en vente libre

Pour les démangeaisons et les irritations légères, les crèmes anti-démangeaisons en vente libre peuvent apporter un soulagement. La crème d'hydrocortisone, un stéroïde doux, est souvent recommandée et peut être utilisée deux fois par jour pendant deux semaines. Si l'hydrocortisone ne procure pas de soulagement, une crème anti-démangeaisons avec du chlorhydrate de pramoxine peut être essayée. Il est important de noter que les antihistaminiques oraux comme la loratadine ou la cétirizine sont peu susceptibles d'aider à moins que les démangeaisons ne soient liées à une allergie.

10. Quand consulter un médecin

Si les démangeaisons persistent plus de six semaines et interfèrent avec le sommeil ou les activités quotidiennes, il est conseillé de consulter un médecin ou un dermatologue. Ils peuvent être en mesure de prescrire des médicaments topiques plus puissants pour soulager les démangeaisons. Les démangeaisons chroniques peuvent être associées à des conditions systémiques sous-jacentes, telles que les maladies rénales ou l'anémie, il est donc crucial de ne pas considérer les démangeaisons persistantes comme un problème courant. La peau peut servir de fenêtre sur la santé interne du corps, et tout changement significatif doit être évalué par un professionnel de la santé.

In conclusion, itchy skin becomes more common as men age due to various factors, including hormonal changes, decreased histamine reactivity, medication side effects, overall dehydration, mental factors, natural changes in the immune system, changes in skin sensitivity and barrier function, and the importance of moisturization. By understanding these factors and implementing appropriate soins de la peau practices, woman can effectively manage and alleviate itchiness, promoting overall skin health and comfort as they navigate the challenges of aging.

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