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Plantarfasziitis ist eine häufige Fußerkrankung, die aufgrund einer Entzündung der Plantarfaszie zu Fersenschmerzen führt. Eine wirksame Behandlung umfasst Dehnübungen, geeignetes Schuhwerk und...
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GESUNDHEIT UND BEWEGUNG
Wichtiger Leitfaden zur Schlaganfallprävention: Risiko jetzt senken
Denken Sie daran, dass die frühzeitige Erkennung von Schlaganfallsymptomen und die Suche nach sofortiger ärztlicher Hilfe Leben retten können. Bleiben Sie informiert, bleiben Sie proaktiv und legen Sie Wert auf Ihr Wohlbefinden.
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GESUNDHEIT UND BEWEGUNG
Entdecken Sie die kraftvollen Vorteile des Spinnings für optimale Gesundheit
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Fitness-Booster: Effektive Workouts für Ihren Menstruationszyklus
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Stärken Sie Ihr Leben: Resilienz Entwickeln für Dauerhaften Erfolg
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Das schöne Chaos: Ihr ultimativer Leitfaden zum Akzeptieren der unvollkommenen Familie
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Der stille Schmerz beim Verlust eines Elternteils in der Lebensmitte
Der Verlust eines Elternteils in der Lebensmitte kann emotional überwältigend sein und Trauer, Identitätsveränderungen und ungeklärte Gefühle auslösen. Viele erleben verstärkte Trauer, wenn sie die Pflege,...
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GESUNDHEIT UND BEWEGUNG
Sommerdepression: Verborgene Symptome und Wege zur Besserung
Sommerdepression? Der Sommer soll eine Zeit voller Spaß und Entspannung sein, aber bei manchen Menschen kann er eine Form der Depression auslösen, die als Sommerdepression oder saisonale affektive Störung (SAD) bekannt ist.
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